Ik werk op een integratieve manier. Dat wil zeggen dat we je vraag vanuit verschillende invalshoeken bekijken. Vanuit je gedachten en gevoelens, je omgeving en relaties, je lichamelijke toestand en misschien zelfs vanuit de maatschappij. Ik gebruik elementen uit verschillende therapeutische denkkaders zoals de contextuele therapie, lichaamsgerichte therapie en gedragstherapie. Onze sessies bestaan vooral uit gesprekken maar ik werk ook met ervaringsgerichte technieken zoals brainspotting en voice dialogue.

Stappenplan? 

Sommige mensen houden van een duidelijk stappenplan. Maar integratieve therapie werkt niet volgens een vast aantal fases. We kijken steeds op basis van jouw vraag wat er precies nodig is. Jij bepaalt zelf hoe vaak je komt en je geeft mee de richting aan. Wel start ik steeds met een afgebakend intakegesprek. Tijdens dit gesprek luister ik naar je vraag en bepalen we het doel van onze sessies. We bespreken hoe we samen verder kunnen.

Tarief